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预防胎儿畸形吃什么?准妈妈们要记住了

时间:08-06 来源:常识知识 访问次数:67

女性在怀孕期间需要注意很多细节问题,要尽可能预防胎儿出现问题,比如为了预防胎儿畸形,需要注意的东西有很多,在吃的上面要注意营养均衡,另外要调整好情绪等等。

1、营养全面均衡补充

每种营养带给准妈的作用是不一样的,同时对于胎儿的发育也起着不同的作用,而某种营养物质的缺乏就可能导致胎儿某个器官部位的缺陷,因此防止胎儿变成畸形的第一步就是要全面均衡的补充营养。

2、孕期拒绝浓妆艳抹

怀孕之后身体发生变化,因此准妈会化妆来遮盖变丑的部位,但是准妈你可知道大多数化妆品中含有砷、铅、汞等有毒物质,这些物质通过皮肤进入到体内不但危害准妈健康,而且还会通过血液传递到胎儿体内,引起胎儿畸形。

3、远离烟酒以及宠物

孕妇经常饮酒的话容易生下脑袋、耳朵、鼻子都偏小的孩子,因为酒精导致胎儿畸形;香烟中含有尼古丁等多种导致胎儿畸形的物质。准妈要远离宠物的原因是,宠物身上携带着大量病菌与寄生虫,通过母体进入宝宝体内会导致畸形。

4、远离辐射安全用药

预防胎儿畸形要求准妈远离辐射物品,比如复印机、电脑、电磁炉等,这些物品会产生看不见的电磁波,危害孕妇健康,造成胎儿畸形。

除了远离辐射物品,准妈用药也有禁忌,比如镇静药有导致胎儿唇裂和腭裂的作用;降压药一造成流产、死胎,胎儿多发性畸形如先天性心脏病、兔唇、腭裂、骨畸形。

5、及时调整不良情绪

准妈要切记不良情绪也是造成胎儿畸形的一大隐患。准妈长期处于紧张、抑郁等不良情绪之下,会使肾上腺皮质激素会对胚胎的生长发育产生阻碍的作用,这样容易生出唇裂、腭裂等畸形情况的孩子。

6、防止发烧远离污染

预防胎儿畸形准妈要注意防止怀孕期间发烧发热,因为发烧发热等情况会严重损害到胎儿脑神经细胞,使脑神经细胞数减少看,甚至导致脑神经细胞死亡,这样准妈容易生出智力低下的孩子。

准妈还要远离污染,比如会产生有害物质的工厂、产生噪音的场所等都是要远离的,因为不良环境会潜移默化的阻碍到胎儿的正常发育,导致畸形出现。

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